Żyj z uśmiechem
Blend-a-med > Żyj z uśmiechem
Porady - Relaksacja Porady - Relaksacja

Weekend w SPA, a może wieczór z książką? Poczytaj o najlepszych sposobach na regenerację sił!

Czytaj więcej
Porady - Pogoda ducha Porady - Pogoda ducha

Jeśli w deszczowy dzień wiatr porwie Ci parasol, a autobus ucieknie sprzed nosa nie martw się. Z uśmiechem łatwiej pokonasz przeszkody.

Czytaj więcej
Porady - Ćwiczenia Porady - Ćwiczenia

Przysiady, pompki, biegi i jazda na rowerze – na co tylko masz ochotę! Dowiedz się jak ruch wpływa na dobre samopoczucie.

Czytaj więcej
Porady - Dieta Porady - Dieta

Dieta ma wpływ na cały Twój organizm. Dlatego należy dobrze się zastanowić co wrzucasz do garnka. Dowiedz się jak smacznie i zdrowo możesz prowadzić swoją kuchnię.

Czytaj więcej
Mocne szkliwo Mocne szkliwo

Czy wiecie, że herbata zawiera w sobie fluor? Już dwie filiżanki herbaty dziennie dostarczają zębom niezbędną, dzienną dawkę fluoru.

Czytaj więcej
Słodycze: raz a dobrze! Słodycze: raz a dobrze!

To nie mit, tylko potwierdzony badaniami naukowymi fakt: największym wrogiem szkliwa jest cukier! Sam cukier nie uszkadza bezpośrednio szkliwa.

Czytaj więcej
1 2 3 4 5 6 7 Dalej

Zapytaj eksperta

Chcesz wiedzieć więcej o pięknym uśmiechu? Nasz ekspert, dr Ewa Iwanicka-Grzegorek, odpowie na Twoje pytania!

Wyślij e-mail

Konkurs! Wygraj
szczoteczkę
elektryczną

Zapraszamy do wzięcia udziału w konkursie “Podaruj zdrowy uśmiech w prezencie.” Każdy, kto odpowie na pytanie konkursowe, ma szanse otrzymać szczoteczkę elektryczną.

Czytaj więcej